Almuerzos

Ensalada tibia de lentejas

Almuerzo de legumbres con vegetales asados, rico en fibra y proteína vegetal.

20 min 2 porciones Fácil

Alto en proteínaSin glutenVegetariano

2 ajusta ingredientes y nutrición

Información por porción

Nutrición

390 kcal 24 g proteína 48 g carbos 9 g grasas 15 g fibra 290 mg sodio

Organiza tu cocina

10 min de preparación 10 min de cocción 2 porciones

Cocina paso a paso

0 de 4 completados

Preparación

3 elementos

En orden

1 pasos

1 Cocina las lentejas, asa los vegetales y mezcla en tibio con vinagreta de mostaza y aceite de oliva.